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Moonlight YOGA - finde nach einem langen, aktiven Tag zu Dir selbst, schenke Dir Zeit für langsame, kräftigende Asanas, Atemübungen und Meditation.

 

Morning YOGA - für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, starte konzentriert und kraftvoll in Deinen Tag

 

YOGA in der Schwangerschaft - für eine besondere Zeit, reduziere Schwangerschaftsbeschwerden, übe Dich in Ruhe und Gelassenheit und genieße Zeit nur für Dich mit kräftigenden Asanas, Atemübungen und Entspannung.

 

YOGA in der Rückbildung - lerne Dich neu kennen und fühle wieder Deinen Körper, stärke Deinen Beckenboden und finde etwas Ruhe und Entspannung durch Achtsamkeits- und Atemübungen

 

Alle Kurse finden in Präsenz und/oder Online via Zoom statt.

 

 

 

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Cornelia Sitte

Am Osterfeld 37 |  28832 Achim

E-Mail:   yoga@cornelia-sitte.de

Mobil:   0151 270 660 68

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Gerne kannst du mich auch vorher anrufen, um Fragen zu klären oder ein Einzelangebot zu besprechen.



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