Thai-YOGA

Thai-YOGA Körperarbeit

Thai-YOGA ist eine ruhige Form der Körperarbeit und für jeden geeignet  Es entschleunigt in hektischen Zeiten und erlaubt dem gesamten Körpersystem zu entspannen. Die Thai-YOGA Körperarbeit kann auch physische, energetische oder emotionale Blockaden lösen.

Thai-YOGA ist ein "passives YOGA" bzw. „YOGA für Faule“, da eine Session mit keinerlei Anstrengung für den Empfänger verbunden ist. Eine Session wird als Einzelsession in ruhiger Atmosphäre - und wenn Du möchtest - mit leiser Musik durchgeführt.

Was passiert in einer Thai-YOGA Session?

THai-YOGA - Cornelia Sitte | YOGA erleben
THai-YOGA - Cornelia Sitte | YOGA erleben

Du liegst in bequemer, langer Kleidung, auch mit Socken, auf einer Shiatsu-Matte, oder, damit Du nicht auskühlst, auf einer Heizmatte. Weitere Decken und Hilfsutensilien liegen bereit und können im Bedarfsfall genutzt werden.

Dein Körper wird achtsam in verschiedene Positionen gebracht.

Mit Hilfe von Handballen, Daumen oder Füßen wird der ganze Körper bearbeitet. Dabei werden deine Gelenke mobilisiert und die Hauptenergielinien (Sen-Linien) deines Körpers massiert.

Betandteile dieser Körperarbeit sind auch Dehnung, Akupressur oder Drehungen.

 

Thai-YOGA Körperarbeit ist ein Berühren von Körper, Geist und Seele, entspannend, wohltuend und harmonisierend.

Jede Session ist individuell auf die Eigenschaften und Qualitäten deines Körpers ausgerichtet.

Durch achtsame Berührung kann Thai-YOGA zu einer Form der „Meditation in Bewegung“ werden, welche den Körper-Geist zur Ruhe bringt.


Im Idealfall erlebst Du, wie Du einzelne Körperregionen gezielt loslassen kannst. Du darfst atmen, entspannen, vertrauen, loslassen.

Nimm Dir nach der Anwendung etwas Zeit zur Ruhe.



Preise

1. Termin als Schnuppersession

€ 50,-/ 60 Min inkl. MwSt.

€ 75,-/ 90 Min inkl. MwSt.

 

Danach gelten die untenstehenden Preise.

Einzelsession

60 Min. ....... 65 Euro inkl. MwSt.

90 Min. ....... 96 Euro inkl. MwSt.

Gesundheitspaket

Schenke Dir eine regelmässige Thai YOGA Zeit. Dabei ist es ausreichend 1x im Monat diese intensive Massage zu erhalten. Die Nachwirkungen können mehrere Tage spürbar sein.

60 Min.

5er Karte................................... 300 Euro inkl. MwSt.

10er Karte ................................ 550 Euro inkl. MwSt.

90 Min.

5er Karte.................................  425 Euro Inkl. MwSt.

10er Karte ................................790 Euro inkl. MwSt.

 

Rücktritt / Stornierung

Deine mit mir vereinbarten Termine sind verbindlich.

Wenn Du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, sage ihn mindestens 24 Stunden vorher ab, ansonsten werden 50% des Preises fällig.

Thai-YOGA ist auch als Gutschein erhältlich.

YOGA Gutscheine - Cornelia Sitte | YOGA erleben
THai-YOGA - Cornelia Sitte | YOGA erleben

Mobiles Thai-YOGA

Ich komme gern mit Matte, Wärmematte und allen Utensilien zu Dir nach Hause (zzgl. Fahrtkosten)

 

Voraussetzungen:

  • warmer, sauberer, aufgeräumter Raum mit ca. 2 x 3m Platz am Boden an einem ruhigen Ort
  • Telefone, WLAN-Router oder sonstige Störfaktoren im Raum der Anwendung sollten ausgeschaltet oder entfernt sein.

 

 

 

 

 

THai-YOGA - Cornelia Sitte | YOGA erleben

Kontakt

YOGA erleben

Cornelia Sitte

E-Mail:   yoga@cornelia-sitte.de

Mobil:  +49 (0)151 270 660 68

Hier kannst Du mich kontaktieren und Dich schriftlich und verbindlich zu meinen Kursen anmelden.


Gerne kannst du mich auch vorher anrufen, um Fragen zu klären oder ein Einzelangebot zu besprechen.



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