Bei warmem und trockenem Wetter finden ab Mai 25 YOGAerleben Kurse - YOGA in der Schwangerschaft, YOGA in der Rückbildung sowie eine neue offene YOGA-Klasse mit anschliessender Meditation - im wunderschönen Schloßpark in Etelsen statt.
Medical Yoga Workshop fokussiert sich auf spezielle Themen z.B. Beckenboden, Schultern-Nacken, Wirbelsäule, Füße, etc.. Neben anatomischen Hinweisen wird in einer Kleingruppe viel und intensiv praktiziert, um die Körperregionen vorzubereiten sowie eine gesunde Haltung in Alltag oder Yogapraxis zu übertragen.
Medical Yoga - als Workshop oder kleine Kursserie - fokussiert sich auf spezielle Themen z.B. Schultern-Nacken, Becken, Füße, etc.. Neben anatomischen Hinweisen wird viel und intensiv praktiziert (zum Teil in Kleingruppen), um die Körperregionen vorzubereiten sowie eine gesunde Haltung in Alltag oder Yogapraxis zu übertragen.
YOGA erleben - Angebote in Achim für Schwangerschaft und in der Rückbildung starten ab 5. August 2024 und werden zukünftig über das Online Buchungstool "Findery" gebucht, alle anderen Angebote weiterhin via Mail.