Medical Yoga - als Workshop oder kleine Kursserie - fokussiert sich auf spezielle Themen z.B. Schultern-Nacken, Becken, Füße, etc.. Neben anatomischen Hinweisen wird viel und intensiv praktiziert (zum Teil in Kleingruppen), um die Körperregionen vorzubereiten sowie eine gesunde Haltung in Alltag oder Yogapraxis zu übertragen.
YOGA-Pause zur Mittagszeit von YOGA erleben- Cornelia Sitte findet während der kalten Jahreszeit im Yogaraum statt. Wir werden in einer Wohlfühl-Umgebung in Bewegung zu kommen, die Muskulatur stärken und Energie tanken. Werde fit für Arbeit und Alltag!
YOGA-Pause zur Mittagszeit von YOGA erleben- Cornelia Sitte im Industriegebiet Achim-Uesen, um in Bewegung zu kommen, die Muskulatur zu stärken und Energie zu tanken. Werde fit für Arbeit und Alltag!