Letzte Plätze für Beckenboden-Rücken-Workshop

YOGA in der Mittagspause - Cornelia Sitte | YOGA erleben
Workshop - starker Beckenboden und geschmeidiger Rücken
Neben anatomischen Hinweisen werden wir viel und intensiv praktizieren. Auch Entspannung und Atemübungen werden Teil der Praxis sein.
Wir werden in einer Kleingruppe mit max. 6 TeilnehmerInnen üben.

Im Anschluß daran kannst Du über eine kleine Online-Übungsreihe regelmäßige im Alltag weiter arbeiten oder in deine regelmäßige Yogapraxis integrieren.

Der Workshop ist für alle geeignet (medizinische Diagnosen beim Arzt abklären).
Termine: Samstag, 15. und 22.2.2024, 9:30 - 11:30 Uhr
Zentrum für Gesundheit, Bierdener Straße 13, Achim-Baden

Kontakt

YOGA erleben

Cornelia Sitte

E-Mail:   yoga@cornelia-sitte.de

Mobil:  +49 (0)151 270 660 68

Hier kannst Du mich kontaktieren und Dich schriftlich und verbindlich zu meinen Kursen anmelden.


Gerne kannst du mich auch vorher anrufen, um Fragen zu klären oder ein Einzelangebot zu besprechen.



Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.