Medical Yoga - als Workshop oder kleine Kursserie - fokussiert sich auf spezielle Themen z.B. Schultern-Nacken, Becken, Füße, etc.. Neben anatomischen Hinweisen wird viel und intensiv praktiziert (zum Teil in Kleingruppen), um die Körperregionen vorzubereiten sowie eine gesunde Haltung in Alltag oder Yogapraxis zu übertragen.
YOGA erleben - Angebote in Achim für Schwangerschaft und in der Rückbildung starten ab 5. August 2024 und werden zukünftig über das Online Buchungstool "Findery" gebucht, alle anderen Angebote weiterhin via Mail.